Семга в духовке в фольге

Семга в духовке в фольге
20 минут 996 ккал. (56 ккал./100гр.)
Понравился рецепт? Поставь оценку: 815 815 4.7950920245399
Сегодня у нас нежная и сочная семга запеченная в духовке в фольге. С хорошей рыбой действует правило: не усложняй! Ей нужно только помочь раскрыть вкус. И семга никогда больше Вам не покажется излишне сухой. Блюдо готовиться мгновенно, рыба выходит сочной и мягкой, а в сочетании со сладкими помидорами черри и густым, тягучим бальзамическим соусом получается вообще шедевр.
#шаг 1
Если не нашли филе семги, можно филеровать целые куски.
#шаг 2
Режем филе на крупные порционные куски.
#шаг 3
Берем прочную фольгу. Если не уверены в ее качестве, берите два слоя. Смазываем фольгу оливковым маслом.
#шаг 4
Посередине фольги выкладываем кусочки рыбы. Оставляйте края фольги чистыми. С одно стороны у Вас должен остаться длинный край фольги, чтобы ею можно было накрыть сверху всю рыбу.
#шаг 5
Каждый кусочек семги солим по вкусу.
#шаг 6
Заворачиваем семгу в фольгу.
#шаг 7
Скрепляем края, подворачивая фольгу. Перекладываем наш конвертик в жаропрочную форму и отправляем выпекаться семгу в разогретую духовку до 200 градусов на 15 минут.
#шаг 8
За это время рыба успевает пропечься, но остается мягкой и сочной. А это как раз то, что нам нужно.
#шаг 9
Выкладываем семгу на сервировочное блюдо, сверху четвертинки томатов черри и поливаем все бальзамическим соусом. Для аппетита можно посыпать кунжутом. Приятного аппетита.
Вторые блюда
1 час
46 ккал.
на 100гр.
Вторые блюда
20 минут
331 ккал.
на 100гр.
Вторые блюда
30 мин
117 ккал.
на 100гр.

Не знаете как приготовить Семга в духовке в фольге? На нашем сайте Вы найдете подробную пошаговую фото инструкцию приготовления Семга в духовке в фольге с комменатриями и отзывами. У нас опубликованы не только вкусные но и простые в приготовлении рецепты, которые Вы сможете без проблем приготовить в домашних условиях.

Для приготовления Семга в духовке в фольге Вам не потребуется специалбное оборудование, практически все ингридиенты можно найти в ближайшем супермаркете, а процесс приготовления не потребует от Вас осбых навыков.