Фаршированные баклажаны "Лодочки"

Фаршированные баклажаны "Лодочки"
Нежные и сочные баклажаны-лодочки фаршированные мясной и овощной начинкой, украсят ваш стол и порадуют любителей "синеньких". Баклажаны-лодочки запекаются в духовке и сохраняют свои полезные свойства, а благодаря тому что они пропитываются мясным соком блюдо получается очень аппетитным!
Время
Общая калорийность
1144 ккал
На 100 г
97 ккал
Распечатать

Подготовьте продукты

Ингредиенты

От подготовки до подачи

Готовим по шагам

  1. #шаг 1
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 1
    Куриное филе и лук мелко режем и отправляем в разогретую сковороду с растительным маслом.
  2. #шаг 2
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 2
    Морковь натертую на крупной терке, добавляем к курице. И обжариваем до полуготовности.
  3. #шаг 3
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 3
    Баклажаны разрезаем вдоль пополам и замачиваем в подсоленной воде 20-30 минут.
  4. #шаг 4
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 4
    Из каждой половинки вынимаем мякоть.
  5. #шаг 5
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 5
    Вынутую мякоть мелко режем и добавляем в сковороду к мясу с овощами.
  6. #шаг 6
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 6
    Помидор очищаем от кожуры и режем на мелкий кубик. Добавляем в пережарку.
  7. #шаг 7
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 7
    Чеснок измельчаем и добавляем в сковороду. Тушим пять минут.
  8. #шаг 8
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 8
    Готовые лодочки выкладываем в форму для запекания застеленную бумагой для выпечки или тефлоновым листом.
  9. #шаг 9
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 9
    Каждую лодочку наполняем начинкой.
  10. #шаг 10
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 10
    Посыпаем баклажаны тертым сыром.
  11. #шаг 11
    Фаршированные баклажаны "Лодочки" — шаг 11
    И отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 30-35 минут. Выпекаем до румяной корочки.