Салат с красной капустой

Салаты

Добавить в избранное

(4.3)125

15 мин 373 ккал. (49 ккал./100гр.) Рецепт приготовила Наталья Варушкина

Предлагаю Вам интересный вариант очень полезного и богатого клетчаткой салата из красной капусты. А главное очень вкусного. Его можно подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира. Сочная капуста, чуть с кислинкой зеленое яблоко, мясистый авокадо которые прекрасно сочетаются с кусочками сельдерея, порадуют Вас в холодное зимнее время, когда так не хватает витаминов.

Ингредиенты

красная капуста - 1/2 качана
авокадо - 1 шт.
сельдерей - 2 пера
петрушка - 1 пучок
зеленое яблоко - 1 шт.
лимонный сок - 1 ст.л.
соль - щепотка
сметана - 3 ст.л.

Салат с красной капустой пошаговый рецепт с фото

#шаг 1

Красную капусту нарезаем тонко.

#шаг 2

Сбрызгиваем соком лимона и немного солим, чтобы капуста стала мягкой.

#шаг 3

Она станет вот такой красивой.

#шаг 4

Мелко нарезаем сельдерей.

#шаг 5

Яблоко режем соломкой.

#шаг 6

Мелко режем петрушку.

#шаг 7

Очищаем авокадо и нарезаем на пластинки.

#шаг 8

Добавляем сметану и все хорошо перемешиваем.

#шаг 9

Полезный, витаминный и очень вкусный салат готов. Приятного аппетита.

Добавить в избранное
Расскажите о рецепте друзьям

Вам может также понравиться

Салаты

Греческий салат классический

(4.8)364

20 минут

149 ккал.
на 100гр.

Салаты

Теплый салат с куриной печенью

(4.7)4378

30 мин

186 ккал.
на 100гр.

Салаты

Салат со свеклой и сыром

(4.5)2606

1.5 часа

143 ккал.
на 100гр.

Как приготовить салат с красной капустой

Не знаете как приготовить салат с красной капустой? На нашем сайте Вы найдете подробную пошаговую фото инструкцию приготовления салат с красной капустой с комменатриями и отзывами. У нас опубликованы не только вкусные но и простые в приготовлении рецепты, которые Вы сможете без проблем приготовить в домашних условиях.

Для приготовления салат с красной капустой Вам не потребуется специалбное оборудование, практически все ингридиенты можно найти в ближайшем супермаркете, а процесс приготовления не потребует от Вас осбых навыков.

Блюда по категориям

Первые блюда 19 Вторые блюда 146 Десерты 82 Выпечка 53 Закуски 46 Салаты 31 Блюда в мультиварке 12 Торты 12 Напитки 9 Блины и оладьи 13 Соусы, подливы 11 Тесто, другое 7 Пасха 4 Заготовки на зиму 4 Блюда в хлебопечке 3 Подборки рецептов 21

Наши видео рецепты Я в Instagram