Рецепт митболы
Ароматные шведские митболы в нежном сливочном соусе
Запах жареных мясных шариков и пряных специй, сдобренных густым соусом на сливках, — это и есть уютное сердце шведской кухни. Готовить митболы — настоящее удовольствие, ведь это универсальное белковое блюдо, которое одинаково обожают и взрослые, и дети. В отличие от более крупных тефтель, которые томят в соусе, шведские фрикадельки (Swedish meatballs) часто сначала обжаривают для золотистой корочки, а затем нежно припускают в ароматном соусе. Этот пошаговый рецепт поможет вам создать идеальные котлетки-шарики из смешанного фарша, которые не развалятся на сковороде и покорят всех своим вкусом.
- Время
- Общая калорийность
- 4493 ккал
- На 100 г
- 294 ккал
Подготовьте продукты
Ингредиенты
От подготовки до подачи
Готовим по шагам
- #шаг 1
- #шаг 2
- #шаг 3
- #шаг 4
- #шаг 5
- #шаг 6
- #шаг 7
- #шаг 8
- #шаг 9
- #шаг 10
Истинная душа этого блюда — его бархатный соус, который готовится на той же сковороде, впитавшей все мясные соки.
В ту же сковороду (не нужно ее мыть!) всыпаем 2 ст. ложки пшеничной муки, интенсивно помешивая лопаткой. Обжариваем муку около минуты, пока она не станет светло-орехового цвета и не исчезнет сырой запах. Добавляем кусочек сливочного масла, помешивая ждем когда оно растопится.
Не прекращая помешивать, тонкой струйкой вливаем мясной бульон. Доводим до кипения, помешивая, чтобы разошлись все комочки.
Вливаем сливки, приправляем солью и перцем. Добавляем соевый соус и дижонскую горчицу для пикантности.
Позвольте соусу побурлить на медленном огне 3-5 минут, пока он не загустеет до консистенции жидкой сметаны.
- #шаг 11
- #шаг 12
Подаем шведские митболы горячими, щедро полив сливочным соусом. Классический гарнир — воздушное картофельное пюре или макароны, которые идеально сочетаются с соусом. Добавим огурцы прессгурка для свежести и баланса и немного брусничного соуса. А для будущих ужинов часть необжаренных фрикаделек можно заморозить как полуфабрикат: разложите их на доске, заморозьте, а затем переложите в пакет — и у Вас всегда под рукой будет основа для быстрого и вкусного блюда. Приятного аппетита!