Рецепт маринованные баклажаны

Маринованные баклажаны
Быстрые маринованные баклажаны - прекрасный летний салат из сезонных овощей. В нем есть Все что мы так любим: обжаренные баклажаны, хрустящий лук, глянцевый помидор и пикантный острый перец, а лёгкая и ароматная заправка из лимонного сока делают блюдо завершенным и потрясающе вкусным. А еще поджарьте на гриле кусочек багета. Ведь его теплый хруст прекрасно сочетается с холодными маринованными овощами.
Время
Общая калорийность
1197 ккал
На 100 г
114 ккал
Распечатать

Подготовьте продукты

Ингредиенты

От подготовки до подачи

Готовим по шагам

  1. #шаг 1
    Маринованные баклажаны — шаг 1
    Баклажаны моем, обсушиваем и нарезаем кружочками толщиной по 1-1,5 см. Место крепления плодоножки срезаем.
  2. #шаг 2
    Маринованные баклажаны — шаг 2
    Мякоть сладкого перца (любого цвета) режем произвольными ломтиками.
  3. #шаг 3
    Маринованные баклажаны — шаг 3
    Очищенную морковь режем на любые кусочки. Можно кружочками или тонкими полосочками - как Вам больше нравится.
  4. #шаг 4
    Маринованные баклажаны — шаг 4
    Красный лук нарезаем перышками. Можно взять и обычный репчатый лук, но лучше выбирать не слишком ядреный.
  5. #шаг 5
    Маринованные баклажаны — шаг 5
    Обжариваем баклажаны с двух сторон до румяного состояния на небольшом количестве масла. Доводить баклажаны до мягкого состояния нельзя, иначе они не будут держать форму в салате. Жаренные баклажаны перекладываем в посуду, где будете мариновать все овощи.
  6. #шаг 6
    Маринованные баклажаны — шаг 6
    На сильном огне, и на небольшом количестве растительного масла обжариваем морковь, сладкий перец и красный лук. Делаем это быстро, буквально 1 минуту. Они должны остаться хрустящими, при этом вкус их станет более насыщенным. Овощи перекладываем к баклажанам.
  7. #шаг 7
    Маринованные баклажаны — шаг 7
    Теперь подготовим сырые составляющие. Сочный помидор нарезаем произвольными ломтиками.
  8. #шаг 8
    Маринованные баклажаны — шаг 8
    Помидор перекладываем в миску к обжаренным овощам.
  9. #шаг 9
    Маринованные баклажаны — шаг 9
    Свежую зелень, чеснок и острый перец измельчаем. Количество этих ингредиентов смело меняйте по своему вкусу.
  10. #шаг 10
    Маринованные баклажаны — шаг 10
    Перекладываем ароматические добавки к овощам. Теперь заправим салат маринадом. Для этого я использую лимонный сок. Все аккуратно перемешиваем, солим по вкусу и отправляем в холодильник мариноваться на 4-5 часов. В теплом виде салат тоже очень вкусный, но я настоятельно рекомендую дать овощам время промариноваться, и Вы сможете насладиться этим восхитительным блюдом в полной мере. Приятного аппетита!